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中國時報【徐養齡╱竹市報導】
「為了念書，我不玩臉書！」國立科學工業園區實驗高中4名學測滿級分狀元對於K書撇步各有一套，但對於杜絕當「低頭族」有志一同，學測前200天就刪光臉書，或直接將手機繳給父母看管，「臥薪嘗膽」苦讀，果然拿下傲人成績。
學測18日放榜，新竹市滿級分狀元共有5人，包含實驗中學科學班鄭雅元、蘇耘、吳一宏、劉建平，及新竹女中普通班黃莞誼，其中實驗中學達70級分以上者，占高三總人數49％，絲毫不輸北市明星高中。
實中4名滿級分學生都是同班同學，分別放眼台大醫學系、化工系、電機系，鄭雅元是生物競賽桃竹苗冠軍，蘇耘是合唱團、橋藝社社長，吳一宏在高一就考取托福97分，劉建平當街舞社社長，物理競賽桃竹苗第3，校內外生活都精彩。
特別的是，4人早在升高三前暑假就拒絕再當「低頭族」，臉書、遊戲刪光光，或索性將手機換成舊式2G手機。蘇耘笑說，過去她Candy Crush每天起碼玩1小時，玩到高階時才刪除，只為了將書念好；當時雖略有不捨，現在回想起來「都值得了！」
竹女黃莞誼雖然沒念數理資優班，成績依舊亮眼，她謙虛地說，她其實不是各科都強，因此從高二起在筆記本上規畫學習進程，每天按表操課，上課時全心投入，放學回家反覆溫習，每晚11點半前就休息，絕不會挑燈夜戰，大學考慮念中醫系。
黃莞誼也有背誦歷史名句的好習慣，運用在寫作中格外受用；她在學測國文作文題《我看彎腰郵筒》，引用北宋詩人陳詩道的絕句「書當快意讀易盡，客有可人期不來。世事相違每如此，好懷百歲幾回開？」以此說明對生活中懷著欣賞眼光，生活更寫意，順利拿下高分。
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/為了念書-我不玩臉書-手機繳庫-新竹5人滿級分-215005033.htmlLV LV包包 LV皮夾 LV旗艦店
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